Manfaat Kuasa & Kesihatan Makanan Organik

Manfaat Kuasa & Kesihatan Makanan Organik

Wednesday, August 19, 2020

Manfaat Kuasa & Kesihatan Makanan Organik

Terkini Info - Manfaat Kuasa & Kesihatan Makanan Organik. Sekiranya terdapat satu perubahan besar yang dapat dilakukan seseorang untuk membantu meningkatkan kesihatan mereka, memutuskan untuk makan Makanan Organik akan menjadi yang teratas. Makan makanan Asli & Organik adalah salah satu perkara yang paling bermanfaat untuk anda lakukan. Kekuatan Makanan Organik & Semula jadi luar biasa dan anda akan melihat faedahnya dengan pelbagai cara. Mari keluarkan subjek sedikit.

Mari kita lihat Makanan Moden secara umum.

Sayangnya, banyak bekalan makanan moden kita penuh dengan makanan dan minuman dengan bahan tiruan, bahan pengawet dan bahan kimia. Racun herba dan racun perosak juga digunakan untuk menanam sebahagian besar makanan ini. Ini bukan sahaja mencemarkan makanan kita, tetapi mencemarkan air, tanah dan udara kita, menyebabkan masalah kesihatan dan persekitaran tambahan. Bekalan daging & tenusu kami juga dicemari oleh kemudahan pembuatan makanan kimia & makanan tidak sihat. Sebilangan besar daripada kita menyedari masalah ini. Sekiranya tidak, saya menggalakkan anda untuk membuat kajian di kawasan ini. Terdapat banyak artikel dan laman web yang baik mengenai perkara ini.

Diet arus perdana berat dengan tiga perkara utama:

1) Gula Bertapis

2) Minyak Bertapis & Hidrogenasi

3) Pengawet, Bahan Kimia & Bahan Tambahan

Makanan ini tidak sihat untuk anda. Mereka juga menyebabkan banyak masalah kesihatan di masyarakat kita. Makanan jenis ini sebenarnya dianggap "Racun" oleh banyak profesional kesihatan. Obesiti dan Diabetes kini berada pada tahap yang sangat tinggi, dengan anak-anak usia sekolah mendahului statistik. Kanser dan penyakit moden lain juga sangat biasa. Ini hanya masa untuk perubahan. Nasib baik penyelesaiannya sangat mudah.

Apa yang boleh kita lakukan mengenainya? Apakah penyelesaian mudahnya?

Penyelesaian yang mudah adalah dengan Makan Makanan Organik & Sihat Asli. Semudah itu. Sekurang-kurangnya anda harus makan makanan semula jadi. Makanan jenis ini mempunyai ramuan yang tidak mengandungi gula & minyak halus, bahan pengawet, bahan kimia atau bahan tambahan. Makanan organik adalah makanan tulen, ditanam tanpa racun perosak atau racun herba. Ini lebih baik. Anda hanya membuang semua "racun" yang tidak sihat dari diet anda. Apabila anda mengambil semua bahan kimia & makanan yang tidak semula jadi ini dari makanan dan badan anda, anda akan melihat perubahan besar dalam kesihatan keseluruhan anda.

Apakah beberapa petua untuk mencari dan membeli Makanan Sihat, Organik dan Semula jadi?

1. Sekiranya boleh, beli makanan Organik atau Semula jadi dengan hanya satu bahan. (iaitu - wortel, epal, beras, badam, kacang, dll.). Semakin sedikit ramuan, semakin bersih sumber makanan.

2. Lihat label makanan - anda harus mengenali semua bahan sebagai Semula jadi atau Organik.

3. Cuba cari makanan dengan bahan semula jadi sahaja. Organik bila boleh.

4. Jangan beli makanan dengan bahan kimia, bahan pengawet atau bahan kimia.

5. Jangan beli makanan dengan gula halus, sirap jagung atau minyak terhidrogenasi.

6. Sekiranya anda tidak dapat menghilangkan jenis makanan ini sepenuhnya, kurangkan dan cuba ubah.

7. Beli dan makan sayur-sayuran organik. Mereka adalah makanan terbaik di planet ini untuk anda.

8. Beli makanan organik pada musim; mencari tanah ladang dan pasar tani untuk menjimatkan wang.

9. Sekiranya boleh, beli secara tempatan untuk menyokong pertanian tempatan dan menjimatkan kos pengangkutan.

10. Beli makanan istimewa organik. Inventori semasa anda melihat penjualan. Ini adalah kaedah menjimatkan wang anda.

11. Beli daging, telur, dan produk bebas bahan kimia yang diproses. Semua organik jika boleh.

12. Sekiranya berlebihan, lakukan satu langkah pada satu masa untuk menghilangkan diet kimia. Usahakan setiap hari untuk membeli Organik & Semula jadi dan buat perubahan kecil.

Ya, lebih mahal untuk membeli makanan jenis ini. Tetapi faedahnya melebihi kos dengan margin yang besar. Anda bukan sahaja akan menjimatkan banyak kos penjagaan kesihatan masa depan, anda juga akan membantu mengubah pasaran dan menurunkan kos. Saya faham membelanjakan wang tambahan untuk makanan sukar dalam ekonomi kita hari ini, tetapi faktor kesihatan keseluruhan anda, termasuk kesihatan mental anda. Faktor kesan kepada anak-anak anda. Anda juga dapat mengurangkan kos di kawasan lain untuk membantu anda membayar kos tambahan. Anda pada dasarnya melabur dalam kesihatan anda ... ini adalah ubat pencegahan dan percayalah ia akan membuahkan hasil.

Terserah kita masing-masing untuk membuat perubahan. Membeli dan memakan makanan organik sebanyak mungkin adalah sesuatu yang mudah dan berkesan. Cuba yang terbaik untuk mengambil langkah untuk membuat perubahan ini.